幸福:道,就在其
人究其一生究竟是在追寻什么?是财富?是永生?在我看来都不是,人生追求的其实是幸福。随着生命的凋零,我们所拥有的一切终将逝去,无论是财富、家人,还是青春、回忆。这一切犹如从指尖滑过的细沙,再也无法重新拾起。但是幸福不同,它是一种体验,你将永远沉浸于当下,等风烛残年时再往回看,你不会后悔过往的体验,回忆起来甚至会露出幸福的笑容。这便是幸福的力量,既柔弱又强大,如莹莹烛光令人安心。它是时光长河中淘下来的金沙,闪烁着人性的光辉。
那么我们该如何追寻幸福之道?在《幸福的勇气》这本书中就藏着答案。这本书是《被讨厌的勇气》后的续集,书中进一步阐述了阿德勒的思想,在经历现实的残酷后该如何抛弃幻想重新出发,探究【该怎么做,人才能变得幸福?】
一、何为幸福
到底什么是幸福?在我看来,幸福就是找到归属感,明确自己的定位。所谓的【幸福就是猫吃鱼狗吃肉】,找到自己所喜欢的事情,并且有获得感。
在书中,幸福被定义为 “贡献感” ,只有我们在感到“我对某人有用”的时候才能体会到自己的价值。而在体会到自己的价值后,才能获得“可以在这里”之类的归属感。虽然我们没法直观感受自己的行为是否真的为他人带来价值,但是只要自我认可自己行为的价值便是产生了“贡献感”,也就是说这完全是自己的主观感受与自我认可,而非他人所带来的肯定。
我们可以通过工作和交友等多种途径,让自己在共同体中担任某种角色,感受到自己对别人有用,从而感到幸福。
二、幸福为何需要勇气
你可能会疑惑:既然幸福就是贡献感和自我认同,那不是很容易做到吗?为何还需要勇气?
因为说起来容易做起来难。我们的惯性思维已经固化,一直以来的生活环境以及社会都是赏罚分明来规范人们的行为。而赏罚就是一种操纵手段,形成了纵向关系,是有能力的人对无能力的人做出的评价。当你做得好的时候表扬你,当你做得不好的时候惩罚你,一切评判标准都在他人的手中,你只能去适应、去遵循它,不管正确与否。那么这就会导致恶性循环,每个人都是以表扬为目的去竞争,学会去拖他人后腿、讨好上级,形成恶劣的竞争环境而非协作共享。唯有停止赏罚才能消除竞争,形成横向的平等关系,但这似乎不可能在现实中实现。
基督教中广为传诵的“尼布尔的祈祷文”说道: “上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的。给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别。”
我们无法改变现状,只能接受。但我们可以去改变自己,而改变意味着死亡,需要抛弃过去的自我,获得新生,这就需要重生的勇气。
平常生活对于我们也是一种考验,“此时此刻”的日常生活中也要做出许多重大决定,这就需要决断的勇气。
在社会上生存,我们必须面对“三大课题”:工作、交友、爱。
工作是我们生存的必要手段,它创造了我们的社会价值,为此我们需要去劳动,去建立社会。由此产生的工作分工将协作和贡献发挥得淋漓尽致。我们终究是“利己”的,但追求“利己”的极致则是“利他”,由此我们一起协作,与他人建立联系,最终产生了共同体。去建立人际关系,去沟通协作,这就需要信任的勇气。
如果说工作是有条件的信任,由利害关系构成,信任的产生只是相信你所具备的物质条件。而交友则相反,它是一种无条件的信赖,关注人性化的价值而非物质价值,不存在利害关系,由“喜欢这个人”的内在动机构成。去信赖他人必须要先信赖自己,这就需要信赖的勇气。
爱则是更加深层的课题,它不再区分自我,而是建立起“我们的幸福”。爱并非兼顾利己和利他两个方面,而是两者都排除。爱将我们从自我中解放,让我们脱离自我为中心,学会自立,变得成熟。爱和勇气相连,而我们总是不懂爱,惧怕爱,回避爱,这需要拥有去爱的勇气。
命运需要靠我们的双手创造,这来之不易的幸福难道不需要勇气吗?
三、怎样才能幸福
我们想要获得幸福,就要主动去爱、自立起来、选择人生。
爱是一种决心、决断、约定。不管对方怎么看待自己,我们首先需要主动去爱,而不是犹豫被动地等待爱的到来。不妨牵起身边人的手尽情“跳舞”,享受当下的刹那。
自立可以让我们脱离以自我为中心,让我们不再追求他人的认同,而是决定自己的价值。我们以自立为目标做贡献,而在奉献精神中我们将会找到幸福。
选择人生的方式不是来自过去的经历,而是自己赋予经历的意义。我们并不是为了满足他人的期待而活,自己的人生可以由自己选择,决定人生只有活在此时此刻的自己。
相信做到以上三点,幸福就会离我们越来越近。
正因为我们看不清未来才能成为命运的主人,正因为我们寻觅不到幸福才能一直追求幸福。幸福需要勇气,幸福需要爱。幸福之道,就在其中。
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